産後・マタニティ
えびす整骨院で産前産後の矯正を
妊娠中や産後は、体の変化によってさまざまな不快症状が現れることがあります。
腰痛や臀部痛、尿漏れなど、これらの症状は産前産後に特に多く見られます。
えびす整骨院では、産前産後の矯正に特化した施術を提供し、これらの症状の改善をサポートしています。
さらに、妊婦さんやお母さんが安心して来院できる環境を整えており、全力でサポートしています。
腰痛や臀部痛、尿漏れなど、これらの症状は産前産後に特に多く見られます。
えびす整骨院では、産前産後の矯正に特化した施術を提供し、これらの症状の改善をサポートしています。
さらに、妊婦さんやお母さんが安心して来院できる環境を整えており、全力でサポートしています。
骨盤回りの筋肉の癒着による悪影響とは
筋肉は単なる肉のかたまりではありません。たくさんの繊維が束ねられている筋線維の集合体です。そのままだと筋肉が動くたびにこすれて、損傷してしまうリスクがありますが、筋膜という薄い膜が繊維を包みこむことにより、クッションとなって筋肉のスムーズな動きを助けています。
また、筋肉と筋肉の間だけではなく、脂肪と筋肉の間にある深層膜というものもあります。
しかし、普段から筋肉を使う中で、筋肉と筋膜がくっつき離れなくなってしまうことも珍しくありません。
産後の骨盤矯正について
特に女性の方が「骨盤矯正したい!」とお考えになるタイミングが産後です。- 骨盤矯正:骨盤の歪みを整え、体全体のバランスを改善します。腰痛や臀部痛の軽減に効果的です。
- 筋肉のリリース:妊娠中や産後の筋肉の緊張をほぐし、血流を改善します。尿漏れの予防や改善に役立ちます。
- 姿勢の改善:正しい姿勢を取り戻すことで、腰痛や臀部痛を軽減し、快適な生活をサポートします。
- 個別カウンセリング:産前産後の体調や生活習慣に合わせた施術プランを提案します。
本来の骨盤の位置だと赤ちゃんが外に出られないため、女性の骨盤は出産に向けて徐々に開いていきます。
特に開くのが、骨盤上部の仙腸関節と下部の恥骨結合の部分で、関節部分のじん帯が緩むことで広がっていきます。
骨盤を開く時に活躍するのがリラキシン、元に戻る時に活躍するのがオキシトシンというホルモンです。
骨盤は開く時も締まる時も、ホルモンの働きによって数ヶ月かけて徐々に変化していきます。
そのため、産前産後は特に自律神経を整え、ストレスがかからないよう睡眠を十分にとる生活サイクルをおすすめします。
産前産後の矯正が必要な理由
1. 腰痛
妊娠中は体重の増加や体形の変化により、腰に大きな負担がかかります。
産後も腰痛が続くことがあります。
適切な矯正により、骨盤の歪みを整え、腰痛の軽減が期待できます。
産後も腰痛が続くことがあります。
適切な矯正により、骨盤の歪みを整え、腰痛の軽減が期待できます。
2. 臀部痛
臀部の痛みは、妊娠中の体重増加や骨盤の変化により引き起こされることがあります。
骨盤矯正により、臀部の痛みを和らげ、快適な生活を取り戻すことができます。
骨盤矯正により、臀部の痛みを和らげ、快適な生活を取り戻すことができます。
3. 尿漏れ
産後は、出産による筋肉の緩みや骨盤底筋の弱化が原因で尿漏れが生じることがあります。
矯正と合わせた筋力強化のケアにより、尿漏れの改善が期待できます。
矯正と合わせた筋力強化のケアにより、尿漏れの改善が期待できます。
えびす整骨院の産前産後矯正
えびす整骨院では、産前産後の体調を整えるために、以下のような施術を行っています。
- 骨盤矯正:骨盤の歪みを整え、体全体のバランスを改善します。腰痛や臀部痛の軽減に効果的です。
- 筋肉のリリース:妊娠中や産後の筋肉の緊張をほぐし、血流を改善します。尿漏れの予防や改善に役立ちます。
- 姿勢の改善:正しい姿勢を取り戻すことで、腰痛や臀部痛を軽減し、快適な生活をサポートします。
- 個別カウンセリング:産前産後の体調や生活習慣に合わせた施術プランを提案します。
産後の骨盤矯正を始めるタイミング
産後、骨盤矯正を始めるタイミングは、骨盤がもとに戻るメカニズムが参考になります。
一般的には産後1~2ヶ月後に始めた方が良いと言われていますが、これは出産後に子宮が収縮をはじめ、元に戻る準備が始まるからです。
また、骨盤矯正を始めるリミットとしては、半年以内が目安です。
理由はリラキシンの働きによってゆるんだじん帯が元に戻ることを想定した数字です。
北浦和で産後の骨盤矯正についてのご相談が可能なえびす整骨院でも、オーダーメイド施術の中で他の気になる部分の整体とあわせて歪んだ骨盤の調整を行う場合があります。
患者様の筋肉や身体が出産でどの程度ダメージを受けたのか、また、お越しいただくまでにどの程度回復しているのかなど確認しながら、ベストと考えられる施術スケジュールをお伝えしています。
一般的には産後1~2ヶ月後に始めた方が良いと言われていますが、これは出産後に子宮が収縮をはじめ、元に戻る準備が始まるからです。
また、骨盤矯正を始めるリミットとしては、半年以内が目安です。
理由はリラキシンの働きによってゆるんだじん帯が元に戻ることを想定した数字です。
北浦和で産後の骨盤矯正についてのご相談が可能なえびす整骨院でも、オーダーメイド施術の中で他の気になる部分の整体とあわせて歪んだ骨盤の調整を行う場合があります。
患者様の筋肉や身体が出産でどの程度ダメージを受けたのか、また、お越しいただくまでにどの程度回復しているのかなど確認しながら、ベストと考えられる施術スケジュールをお伝えしています。
えびす整骨院の特徴
えびす整骨院では、妊婦さんやお母さんが安心して来院できる環境を整えています。
清潔でリラックスできる治療室と、経験豊富なスタッフが、産前産後の体調に特化したオーダーメイドの施術を提供します。
初めての方でも安心して受けられるよう、丁寧なカウンセリングを行い、最適な治療プランを提案します。
また、リラクゼーション効果も高く、心身ともにリフレッシュできる空間を提供しています。
清潔でリラックスできる治療室と、経験豊富なスタッフが、産前産後の体調に特化したオーダーメイドの施術を提供します。
初めての方でも安心して受けられるよう、丁寧なカウンセリングを行い、最適な治療プランを提案します。
また、リラクゼーション効果も高く、心身ともにリフレッシュできる空間を提供しています。
まとめ
産前産後の腰痛や臀部痛、尿漏れに悩んでいる方は、ぜひえびす整骨院での矯正を受けてみてください。
専門の施術者が、あなたの体調に合わせたケアを行い、快適な生活をサポートします。
えびす整骨院で、健やかな体と心を取り戻し、安心して育児に専念できるようお手伝いします。
専門の施術者が、あなたの体調に合わせたケアを行い、快適な生活をサポートします。
えびす整骨院で、健やかな体と心を取り戻し、安心して育児に専念できるようお手伝いします。
