こんにちは！姿勢矯正専門、えびす整骨院北浦和駅西口院です！

 

今日は骨盤矯正の解説をしていきます。

 

骨盤矯正って？

 

骨盤矯正は、歪んだ骨盤を正常な位置に戻すことを目的とした治療法一つです。

以下に、代表的な骨盤矯正の方法を紹介します。

 

1.    整体

 整体は、指圧やストレッチなどを用いた手技療法で、骨盤歪みを矯正することができます。

具体的には、背骨や骨盤周りの筋肉をほぐし、骨盤のバランスを整えます。

 

2.   ピラティス

 ピラティスは、筋肉を使って姿勢を整えるエクササイズで、骨盤矯正にも効果があります。

具体的には、深層筋を鍛え、骨盤周りの筋肉のバランスを整えます。

 

3.   筋膜リリース

 筋膜リリースは、手技や道具を使って、筋膜のコリをほぐす治療方法です。

骨盤矯正においては、骨盤周りの筋肉のコリをほぐすことで、骨盤の歪みを改善することがあります。

 

4.   鍼灸

 鍼灸は、針を刺して、身体のバランスを整える治療方法です。

骨盤矯正においては、鍼を刺して、身体のバランスを整えることで、骨盤の歪みを改善することが期待できます。

 

これらの方法を組み合わせて行うことで、効果的な骨盤矯正ができる場合があります。

専門家による施術もありそれぞれの治療方法には、得意とする症状があるため、自分に合った治療方法を選ぶことが大切です。

 

骨盤矯正の効果は？

 

骨盤矯正には、以下のような効果が期待できます。

 

1.    身体のバランスが整う

 骨盤が歪んでいると、身体のバランスが崩れて、腰痛や肩こりなどの原因になります。

骨盤矯正によって、骨盤が正常な位置に戻ることで、身体のバランスが整い、症状の改善が期待できます。

 

2.   筋肉の緊張が緩和される

 骨盤が歪むことで周りの筋肉にも影響が出ます。

筋肉が緊張することで、痛みや不快感を引き起こします。

 骨盤矯正によって、筋肉の緊張が緩和され痛みや不快感が改善することがあります。

 

3.   血液循環が良くなる

骨盤が歪むことで、血液やリンパ液の流れが悪くなります。

骨盤矯正によって骨盤周りの筋肉や血管の緊張が緩和され、血液循環が良くなることで、体の調子が整うことが期待できます。

 

4.   姿勢が改善される

骨盤が歪んでいると姿勢も崩れます。

骨盤矯正によって骨盤の位置が改善されることで、姿勢が改善され、見た目も美しくなります。

 

これらの効果は、個人差がありますが、多くの方が骨盤矯正を受けたことで、身体の不調が改善されることが報告されています。 ただし、継続的なケアが必要な場合があるため、専門家と相談しながら治療計画を立てることが大切です。

 

いかがでしたか？骨盤矯正の効果の解説でした。

次回もお楽しみに！

 

えびす整骨院北浦和駅西口院は交通事故の治療にも自信を持っています。
交通事故のほとんどの場合は費用を頂かず、0円での施術ができます。
お電話でのご相談も受け付けています。いつでもご相談ください！

えびす整骨院youtube動画
https://www.youtube.com/embed/XXLKgYRLvzk

 

 

〒330-0061





えびす整骨院北浦和駅西口院